Rekomendasi Daftar 11 Aplikasi & Situs Web Kalkulator Kalori Resep Gratis

Daftar 11 Aplikasi & Situs Web Kalkulator Kalori Resep Gratis - Jika Anda sedang diet, maka parameter ini penting bagi Anda. Untuk menghindari kalori perisource dalam diet Anda, gunakan aplikasi & situs web kalkulator kalori resep gratis ini.

Anda dapat menemukan sejumlah besar resep yang berguna dan lezat di Internet untuk memasak hidangan favorit dan baru Anda. Namun, seringkali instruksi semacam itu tidak mencantumkan kandungan kalori yang tepat dari hidangan tersebut.

Jadikan proses memasak Anda lebih mudah dengan pencari resep terbaik ini berdasarkan bahan yang sudah Anda miliki .

1. MyNetDiary

Aplikasi ini dirancang untuk orang-orang yang memperhatikan gaya hidup dan nutrisi mereka. Ini termasuk log makanan, penghitung kalori, artikel bermanfaat, dan banyak makanan dengan nilai energinya.

Anda dapat menambahkan makanan yang dimakan sepanjang hari ke aplikasi untuk melacak jumlah kalori. Anda juga dapat memindai kode batang pada makanan untuk secara otomatis menambahkan nilai energinya ke dalam diet Anda.

Aplikasi ini memiliki banyak latihan dan latihan yang menargetkan berbagai bagian tubuh dan kelompok otot. Setiap hari saat Anda masuk ke aplikasi, Anda akan mendapatkan pengingat dan peringatan dari aplikasi itu sendiri tentang menimbang berat badan, air minum, dan sebagainya.

Aplikasi ini juga akan mengirimkan laporan mingguan, hasil latihan, dan sebagainya. Ini juga memiliki tips dari ahli gizi profesional untuk membantu Anda mempertahankan dan menurunkan berat badan.

11 Aplikasi & Situs Web Kalkulator Kalori Resep Gratis

Anda dapat menghubungkan timbangan pintar dan menonton ke aplikasi untuk mendapatkan informasi yang lebih andal tentang kondisi tubuh dan kebugaran Anda. Fitur tambahan dari layanan ini termasuk diet yang dihitung oleh para profesional, pembuatan defisit kalori otomatis untuk menurunkan berat badan atau penambahan otot, pelacak kesehatan, menu dan resep, dan sebagainya.

2. Nutritionix Track

Aplikasi ini akan memungkinkan Anda untuk melacak sosok dan kesehatan Anda dengan pengukur energi makanan pintar. Anda akan dapat memasukkan semua kalori yang dimakan dan dihabiskan dalam buku harian ini untuk membangun program menurunkan berat badan atau menambah massa otot.

Aplikasi ini memiliki pencarian untuk semua makanan, yang memungkinkan Anda mendapatkan informasi yang dapat dipercaya tentang kalori yang dikandungnya. Layanan ini juga memberi Anda kemampuan untuk memindai label makanan untuk secara otomatis menambahkan nilai energi ke dalam diet Anda.

Anda dapat mengisi buku harian sesuai dengan makanan Anda dengan menambahkan makanan yang Anda makan selama periode waktu tertentu. Program ini juga memungkinkan Anda menemukan latihan dan latihan yang tepat untuk Anda.

Aplikasi ini akan memungkinkan Anda untuk membiasakan diri minum cukup cairan, karena Anda akan diingatkan secara teratur untuk minum segelas air. Layanan ini juga membantu Anda melacak hasil penurunan berat badan Anda melalui statistik dan analisis data penurunan berat badan atau penambahan berat badan.

Di aplikasi, Anda akan menemukan resep menarik dengan nilai kalori dan energi apa pun. Fitur tambahan termasuk konsultasi dan komunikasi dengan ahli gizi profesional, pengembangan menu individual, dan fungsi dasar lanjutan.

3. Whisk

Aplikasi ini akan menarik bagi semua penggemar memasak karena merupakan kumpulan resep yang dipersonalisasi.

Di aplikasi, Anda dapat membuat resep sendiri atau mengekspornya dari sumber lain. Bahkan resep yang sudah jadi dapat diedit dengan menambahkan atau menghilangkan bahan tertentu. Anda juga dapat menyesuaikan resep dengan jumlah porsi yang diinginkan.

Berkat aplikasinya, semua eksperimen kuliner bisa disimpan di smartphone Anda dan tidak hilang. Di aplikasi ini, Anda dapat menyiapkan buku resep selama seminggu penuh.

Layanan ini juga memungkinkan Anda membuat daftar untuk membeli bahan-bahan yang diperlukan. Fitur ini akan membantu untuk tidak melupakan komponen utama hidangan masa depan. Edit resep orang lain, jadikan itu milik penulis.

Anda dapat mengambil ide dari sumber mana pun dan menyalin resep favorit Anda untuk eksperimen kuliner. Anda juga bisa menyumbangkan berbagai catatan atau ide yang muncul di benak Anda saat memasak resep.

Aplikasi ini bekerja dengan banyak toko, sehingga Anda dapat mengirimkan semua perlengkapan memasak Anda langsung ke depan pintu Anda. Anda dapat membagikan resep penulis Anda dengan teman dan keluarga dengan mengirimkannya sebagai file dari aplikasi.

4. Calorie counter & Food tracker

Aplikasi ini menyertakan log kalori, resep menarik untuk diet, dan pelacak kesehatan untuk tetap bugar. Di aplikasi, Anda akan dapat menemukan makanan apa pun yang ada dalam diet Anda untuk menghitung asupan kalori Anda seakurat mungkin.

Anda juga dapat memilih sistem penurunan berat badan apa pun untuk diri Anda sendiri, terlepas dari berat dan kebugaran awal Anda. Ada banyak diet di aplikasi yang cocok untuk semua jenis kelamin, berat badan, dan usia.

Anda juga akan dapat menemukan dan menemukan resep sehat baru dari ahli gizi profesional. Layanan ini memungkinkan Anda menghitung kalori dan bahkan membuat defisit kalori yang ideal untuk Anda sesuai dengan parameter yang Anda tetapkan dan hasil akhir yang diinginkan.

Aplikasi ini memiliki bagian untuk makanan di mana Anda perlu menambahkan makanan yang dimakan selama periode waktu tertentu. Ini akan memungkinkan layanan menganalisis diet Anda dan menyarankan opsi terbaik untuk mempertahankan, mengurangi, atau menambah berat badan.

Lacak kemajuan Anda dengan laporan yang disediakan oleh aplikasi setiap hari, bulanan, dan tahunan. Semua fungsionalitas sepenuhnya gratis untuk Anda, memungkinkan Anda menurunkan berat badan atau menambah massa otot tanpa biaya tambahan.

Dalam aplikasi, Anda akan menemukan tip dan saran dari ahli gizi saat ini yang menjamin hasil penurunan berat badan atau penambahan berat badan yang positif.

5. MyPlate

Pelacak kalori memungkinkan Anda tidak hanya untuk menghitung tunjangan harian Anda, tetapi juga untuk membuat defisit optimal untuk mempertahankan berat badan, pengurangan atau peningkatannya.

Lebih dari satu juta produk dalam rangkaian akan memungkinkan Anda menemukan semua produk yang ada dalam diet Anda dan menambahkan kandungan kalorinya ke dalam buku harian. Jika Anda tidak dapat menemukan produk di pencarian bawaan aplikasi, Anda dapat menambahkannya menggunakan kode batang pada label.

Aplikasi ini akan secara otomatis menampilkan nilai energinya, memungkinkan Anda memasukkannya ke dalam tunjangan harian Anda. Anda juga dapat melihat hasil Anda dalam menurunkan berat badan atau menambah massa otot melalui aplikasi, karena layanan ini membuat analisis dan pelaporan kemajuan Anda.

Anda juga bisa mengatur pola makan dengan menambahkan tujuan makan makanan dan zat tertentu. Layanan ini memungkinkan Anda mengatur pelacak untuk memeriksa asupan cairan Anda. Dengan bantuannya, Anda tidak akan lupa minum air putih dan menjadikannya kebiasaan.

Anda dapat menambahkan gelang kebugaran atau jam tangan pintar ke aplikasi untuk mendapatkan informasi tepercaya tentang kesehatan dan aktivitas fisik Anda sepanjang hari.

Aplikasi ini juga memiliki fitur tambahan: analisis lanjutan dari data Anda dan rekomendasi ahli gizi, umpan balik dari pengembang, perencanaan diet Anda, latihan dalam format video, dan banyak resep baru untuk makanan diet.

6. Cronometer

Dalam aplikasi ini, Anda tidak hanya dapat menghitung tunjangan kalori harian Anda, tetapi juga memeriksa kesehatan dan kebugaran Anda.

Anda dapat menambahkan informasi berat dan usia Anda ke aplikasi secara gratis. Ini akan memungkinkan Anda untuk menghitung tunjangan kalori optimal Anda untuk mempertahankan, mengurangi, atau menambah massa otot Anda.

Juga dengan bantuan layanan ini, Anda dapat dengan mudah membiasakan diri meminum jumlah air yang dibutuhkan per hari, karena layanan ini akan mengirimkan pengingat secara teratur.

Dalam buku harian Anda, Anda akan dapat menambahkan latihan fisik dan latihan yang dilakukan untuk menghitung jumlah kalori yang dihabiskan. Untuk melacak makanan yang Anda makan dan kandungan energinya, Anda dapat mencarinya di aplikasi atau menambahkannya menggunakan pemindai kode batang pada kemasannya.

Anda juga dapat menambahkan resep dan makanan Anda sendiri untuk menghitung kalorinya. Selain nilai energi total dari makanan Anda, Anda akan dapat menghitung jumlah yang dibutuhkan untuk mengonsumsi zat-zat tertentu: serat, protein, lemak, karbohidrat, dan sebagainya.

Anda juga dapat menyinkronkan aplikasi dengan perangkat untuk melacak kesehatan Anda. Anda dapat mengaktifkan fitur lain dengan berlangganan. Ini termasuk menetapkan tujuan penurunan berat badan atau pemeliharaan berat badan, penilaian diet, pengatur waktu untuk puasa atau diet lainnya, catatan waktu makan, dan sebagainya.

7. Lose It!

Aplikasi ini memungkinkan Anda untuk menjaga kesehatan dan kebugaran Anda dalam kondisi sempurna. Di sini Anda akan memiliki akses ke berbagai fungsi seperti penghitung kalori, olahraga dan olahraga, buku harian diet, dan sebagainya.

Pencarian keranjang makanan tingkat lanjut akan tersedia untuk Anda sehingga Anda dapat menghitung kandungan kalori dari diet Anda seakurat mungkin. Anda akan dapat membuat buku harian makanan yang ideal sesuai dengan diet yang Anda ikuti.

Jika makanan dari makanan biasa Anda tidak ditemukan di aplikasi, Anda dapat memindai kode batang dari kemasan dan menambahkannya secara otomatis ke buku harian. Selain kalori, informasi tentang kandungan setiap nutrisi dalam produk akan tersedia untuk Anda.

Anda akan dapat melacak kemajuan Anda dalam menurunkan atau menambah berat badan, jumlah cairan yang Anda konsumsi, dan bahkan status tidur Anda. Untuk analisis yang lebih mendetail tentang tubuh dan kebugaran Anda, Anda dapat menghubungkan perangkat pintar ke aplikasi: gelang kebugaran, jam tangan, timbangan, dan lainnya.

Layanan ini memungkinkan Anda untuk mengikuti diet yang disajikan di dalamnya, atau menambahkan diet penulis Anda sendiri. Anda juga dapat mengambil ide resep makanan sehat dan rendah kalori untuk mencapai efek penurunan berat badan yang lebih baik.

Aplikasi ini akan secara teratur mengirimkan laporan tentang kemajuan penurunan berat badan Anda. Ini akan memungkinkan Anda menyoroti kesalahan atau, sebaliknya, metode yang tepat untuk menjaga pola makan Anda. Semua fitur layanan ini akan tersedia untuk Anda secara gratis.

8. Calorie Counter +

Aplikasi ini memungkinkan Anda menurunkan berat badan atau menambah massa otot dengan manfaat kesehatan. Layanan ini mencakup semua kemungkinan makanan dari keranjang makanan Anda, memungkinkan Anda menghitung kalori dan nilai gizi yang tepat dari diet Anda.

Anda juga dapat memasukkan berat badan dan usia untuk menghitung asupan kalori harian Anda. Aplikasi ini memungkinkan Anda untuk melihat saldo kalori Anda bahkan tanpa masuk ke layanan karena akan ditampilkan pada label.

Anda dapat mencari makanan untuk ditambahkan ke diet Anda tidak hanya dengan nama tetapi juga dengan foto dan kode batang dari kemasannya. Tetapkan tujuan untuk makan makanan dan nutrisi tertentu untuk mencapai tujuan penurunan berat badan atau penambahan otot Anda lebih cepat.

Di aplikasi, Anda dapat melacak jumlah kalori yang terbakar dengan menambahkan latihan dan latihan yang dilakukan sepanjang hari. Layanan ini memungkinkan Anda melacak asupan cairan dengan pengingat rutin untuk minum segelas air.

Anda dapat menyinkronkan aplikasi dengan jam kebugaran dan perangkat lain untuk membantu Anda mendapatkan informasi tentang kesehatan dan kebugaran Anda. Anda akan menerima hadiah untuk kemajuan dan tujuan. Bagikan laporan rutin tentang kesehatan dan kebugaran Anda dengan teman dan keluarga.

9. MyFitnessPal

Layanan ini memungkinkan Anda untuk melacak kesehatan dan kebugaran Anda. Anda bisa membiasakan berolahraga dan minum air dalam jumlah yang tepat setiap hari.

Di aplikasi, Anda dapat mencatat semua makanan yang Anda makan sepanjang hari untuk melacak asupan kalori harian Anda. Untuk melakukan ini, cari makanan dan hasilkan dalam pencarian.

Anda juga dapat mencoba puasa di aplikasi dengan menyetel pengatur waktu untuk jumlah waktu yang Anda perlukan untuk berhenti makan. Untuk menghitung defisit kalori Anda dengan benar, tambahkan latihan dan latihan yang Anda lakukan sepanjang hari.

Siapa pun dapat menggunakan aplikasi ini dengan menetapkan tujuan dan sasaran untuk menurunkan, mempertahankan, atau menambah berat badan. Aplikasi ini akan secara teratur melaporkan pencapaian dan kemajuan Anda sesuai dengan tujuan yang Anda tetapkan dan data pribadi lainnya.

Aplikasi ini memberi Anda akses ke forum umum tempat Anda dapat berbagi pengalaman dengan pengguna lain. Atur diet Anda dengan makanan yang sudah dikenal, karena Anda dapat dengan mudah mencari atau menambahkannya dengan memindai kode batang pada label.

Lacak diet Anda tidak hanya berdasarkan kalori tetapi juga nutrisi yang masuk ke dalam kandungan energi dari makanan yang Anda makan. Anda bahkan dapat melacak jumlah vitamin yang Anda dapatkan setelah makan makanan dari diet Anda.

10. RecipeIQ

Aplikasi ini memungkinkan Anda membuat pola makan yang sempurna untuk vegetarian atau pemakan daging. Dalam buku masak virtual seperti itu, Anda dapat menambahkan resep hidangan yang sudah jadi, serta resep penulis Anda sendiri.

Layanan akan secara otomatis menghitung nilai energi piringan, sehingga Anda dapat memasukkannya ke dalam kuota harian Anda.

Selain data tentang kandungan kalori makanan dan hidangan jadi, Anda akan menerima tabel nutrisi penyusun yang diperluas. Ini memberi tahu Anda berapa banyak karbohidrat, lemak, protein, dan zat lain yang ada dalam makanan Anda.

Anda dapat menambah dan menghapus resep sebanyak yang Anda mau. Mereka akan disimpan di perangkat, jadi Anda tidak akan kehilangan jejaknya. Anda dapat menulis resep dengan tangan, menambahkan foto, atau cukup menempelkan tautan ke dalam aplikasi itu sendiri.

Resep jadi dapat diedit untuk mendapatkan ide penulis Anda. Tambahkan dan ubah bahan dalam resep agar lebih bergizi dan sehat.

Anda akan dapat membuat menu mingguan dengan analisis mendetail tentang kandungan energi makanan, membuat resep buatan sendiri, dan mengidentifikasi makanan yang direkomendasikan untuk dikecualikan dari diet.

11. Verywell Fit

Layanan ini memungkinkan Anda membuat buku masak sendiri dengan resep masakan penulis. Anda akan dapat membuatnya sempurna dengan membuat sendiri atau mengedit milik orang lain. Anda juga akan mengetahui kandungan kesehatan dari diet Anda.

Masukkan makanan atau resep yang dimasak ke dalam layanan untuk mendapatkan informasi detail energi dan kalori. Edit resep dengan satu sentuhan tombol, tambahkan bahan baru atau hapus bahan lama. Anda juga dapat memulai resep kapan saja dengan menghapus resep sebelumnya.

Anda juga dapat menyimpan beberapa dan memilih yang paling sesuai setelah menganalisis nilai energi masing-masing. Bagikan resep Anda dengan orang lain dengan mengirimkan tautan atau kode yang dihasilkan oleh layanan itu sendiri.

Dengan demikian, Anda bahkan dapat menggunakannya untuk memulai blog memasak Anda sendiri dan membagikan resep makanan sehat kepada orang-orang. Dalam layanan ini, Anda juga dapat menganalisis setiap produk dan nilai gizinya. Ini akan memungkinkan Anda untuk memahami dari mana kalori berasal dan bagaimana cara menguranginya tanpa membahayakan kesehatan Anda.